Tổng hợp các loại nước ép có thể giúp điều trị bệnh gút

Bài viết ngày hôm nay sẽ cùng tổng hợp các loại nước ép có thể giúp điều trị bệnh gút mà nhiều người hiện nay đang tìm hiểu và thực hiện.

4 loại nước ép chữa bệnh gút tốt nhất

Biểu hiện của người bệnh gout

Biểu hiện của người bệnh gout

Nước ép dứa

Trong thành phần của dứa có chứa bromelain, đây là một loại enzyme đã được chứng minh có hiệu quả đặc biệt trong việc giảm sưng, giảm viêm rất tốt. Bên cạnh đó, bromelain cũng có tác dụng trong việc tiêu hóa protein dễ dàng. Trong khi đó, bệnh gút thường xảy ra chủ yếu do chế độ dinh dưỡng có quá nhiều protein dẫn tới acid uric dư thừa bị tích tụ lại trong máu.

Thực hiện:

Dùng ½ quả dứa gọt sạch vỏ rồi ép lấy nước cốt, pha thêm với 3 muỗng cà phê bột gừng và 2 muỗng cà phê bột nghệ. Mỗi ngày uống nước ép này vào thời điểm trước lúc đi ngủ khoảng 1 giờ sẽ giúp việc thuốc chữa bệnh gút phát huy và đạt hiệu quả tốt hơn.

Nước ép dưa chuột

Trong thành phần của dưa chuột có hàm lượng calo ít, nhiều vitamin cùng với lượng axit tatronic dồi dào nên có hiệu quả trong việc ngăn chặn quá trình chuyển hóa của chất béo diễn ra trong cơ thể. Những khoáng chất silica có trong dưa chuột làm các mô liên kết được tăng cường chức năng hoạt động.

Thực hiện

Sử dụng 1 quả dưa chuột, 2 củ cà rốt và 8 cây cần tây. Đem nguyên liệu đi rửa thật sạch, sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn. Uống hỗn hợp này vào thời điểm buổi sáng khi bụng rỗng, chỉ cần áp dụng liên tục trong vòng 15 đến 20 ngày là axit uric trong cơ thể sẽ được loại bỏ.

Nước ép dâu tây

 Nếu muốn điều trị triệt để thì bạn đừng nên bỏ qua nước ép dâu tây. Loại nước này có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm thiểu phản ứng thoái hóa chất purin- thủ phạm hàng đầu gây ra bệnh gút. Bên cạnh đó, trong thành phần của dâu tây cũng có chứa lượng vitamin C dồi dào nên giúp giảm tình trạng sưng, viêm các khớp.

Thực hiện

Dùng 5 quả dâu tây, 1 quả dưa chuột nhỏ. Đem 2 nguyên liệu rửa sạch rồi ép lấy nước uống mỗi ngày sẽ có tác dụng giúp giảm cơn đau nhanh chóng.

Nước ép gừng

Gừng từ lâu đã được biết tới là một thảo dược quen thuộc có trong căn bếp, đồng thời sử dụng làm vị thuốc trong đông y giúp chữa nhiều căn bệnh khác nhau. Trong thành phần của gừng có chứa những loại hoạt chất có tác dụng trong việc giảm đau, chống viêm rất hiệu quả.

Thực hiện:

Gừng rửa thật sạch, sau đó cắt thành những lát mỏng đun cùng với nước sôi. Để cho nước nguội bớt rồi uống. Ngoài ra, bạn có thể cho thêm một chút mật ong để dễ uống hơn. Áp dụng cách điều trị bệnh gout này trong nhiều ngày thì những nơi axit uric bị tích tụ sẽ được giảm đi đáng kể.

Cùng với những cách chữa bệnh gút đơn giản bằng nước ép mà chúng tôi vừa bật mí ở trên, bạn cũng cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, luyện tập thể thao vừa sức để bệnh được tiêu diệt triệt để nhé

Add a Comment